主题：安格斯斧头扒
- 发表于2016-03-09
- 发表于2016-03-10
- 引用：金碧花花在2016-03-03 15:58:00写道：
- 27楼
沉日跑左 脚好酸痛
- 引用：hermanmao在2016-03-04 00:19:36写道：
- 28楼
算啦，快步走路就得，唔好跑坏关节，我地唔后生咯
- 引用：金碧花花在2016-03-08 00:14:51写道：
- 29楼
不过跑完心情好滴喔
- 引用：hermanmao在2016-03-08 02:29:35写道：
- 30楼
唔好咯，我个仔昨天先讲起呢个问题，距都话唔好跑太多，个人重量撞在关节，好伤
- 引用：金碧花花在2016-03-09 16:03:16写道：
- 31楼
但我家姐又无事既
唔好咁大声啵。唔系个个人都一样既，但又唔好去挑战自己，咩都适可而止啦。
- 发表于2016-03-17
- 引用：hermanmao在2016-03-04 00:19:36写道：
- 28楼
算啦，快步走路就得，唔好跑坏关节，我地唔后生咯
- 引用：金碧花花在2016-03-08 00:14:51写道：
- 29楼
不过跑完心情好滴喔
- 引用：hermanmao在2016-03-08 02:29:35写道：
- 30楼
唔好咯，我个仔昨天先讲起呢个问题，距都话唔好跑太多，个人重量撞在关节，好伤
- 引用：金碧花花在2016-03-09 16:03:16写道：
- 31楼
但我家姐又无事既
- 引用：hermanmao在2016-03-10 08:11:46写道：
- 32楼
唔好咁大声啵。唔系个个人都一样既，但又唔好去挑战自己，咩都适可而止啦。
行左两日山路。上山心口痛落山膝盖痛。
- 发表于2016-03-18
- 引用：金碧花花在2016-03-08 00:14:51写道：
- 29楼
不过跑完心情好滴喔
- 引用：hermanmao在2016-03-08 02:29:35写道：
- 30楼
唔好咯，我个仔昨天先讲起呢个问题，距都话唔好跑太多，个人重量撞在关节，好伤
- 引用：金碧花花在2016-03-09 16:03:16写道：
- 31楼
但我家姐又无事既
- 引用：hermanmao在2016-03-10 08:11:46写道：
- 32楼
唔好咁大声啵。唔系个个人都一样既，但又唔好去挑战自己，咩都适可而止啦。
- 引用：金碧花花在2016-03-17 23:51:16写道：
- 33楼
行左两日山路。上山心口痛落山膝盖痛。
问你知错未？落山仲伤啊！
- 发表于2016-03-18
- 引用：hermanmao在2016-03-08 02:29:35写道：
- 30楼
唔好咯，我个仔昨天先讲起呢个问题，距都话唔好跑太多，个人重量撞在关节，好伤
- 引用：金碧花花在2016-03-09 16:03:16写道：
- 31楼
但我家姐又无事既
- 引用：hermanmao在2016-03-10 08:11:46写道：
- 32楼
唔好咁大声啵。唔系个个人都一样既，但又唔好去挑战自己，咩都适可而止啦。
- 引用：金碧花花在2016-03-17 23:51:16写道：
- 33楼
行左两日山路。上山心口痛落山膝盖痛。
- 引用：hermanmao在2016-03-18 02:16:04写道：
- 34楼
问你知错未？落山仲伤啊！
是啊。成个膝头哥承受晒全身重量
- 发表于2016-03-19
- 引用：金碧花花在2016-03-09 16:03:16写道：
- 31楼
但我家姐又无事既
- 引用：hermanmao在2016-03-10 08:11:46写道：
- 32楼
唔好咁大声啵。唔系个个人都一样既，但又唔好去挑战自己，咩都适可而止啦。
- 引用：金碧花花在2016-03-17 23:51:16写道：
- 33楼
行左两日山路。上山心口痛落山膝盖痛。
- 引用：hermanmao在2016-03-18 02:16:04写道：
- 34楼
问你知错未？落山仲伤啊！
- 引用：金碧花花在2016-03-18 20:34:57写道：
- 35楼
是啊。成个膝头哥承受晒全身重量
你千祈唔好唔忍老啊，整开头就会麻烦，你都系唔好挑战自己咯
- 发表于2016-03-22
无了。比三叔闹
天冷先要做，唔怕热，同时消耗下累积既肥油，冬天无排汗，容易肥
沉日跑左 脚好酸痛
算啦，快步走路就得，唔好跑坏关节，我地唔后生咯
不过跑完心情好滴喔
唔好咯，我个仔昨天先讲起呢个问题，距都话唔好跑太多，个人重量撞在关节，好伤
但我家姐又无事既